第四百八十一章 百煉訓練場

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聽到趙凜霄的話，餘剛和趙山河兩人頓時雙眼一亮。

“趙醫生，下次你說話，不要有歎氣好吧，聽的我心驚膽戰！”

趙山河也連忙點頭。

“是啊，你剛剛那口氣一歎，差點把我半條小命給歎走！”

趙凜霄搖頭笑道。

“就那三兩肉有這麼好玩嗎？”

兩人頓時好似被羞辱到了一樣，臉色成了豬肝色，餘剛更是用眼神狂瞄楊桀。

“好玩？你去問問桀哥，今天李司瑤她們都沒起床，一看就知道，都玩嗨了好吧！”

本來就被插了一刀，沒想到一刀更比一刀強，隻聽到趙凜霄用鄙夷的口氣說道。

“人家那是兩三斤肉，當然好玩拉！”

“噗！”

兩人頓時氣的快要噴血！

趙凜霄轉身離開，沒一會的時間又回來了，拿著好幾盒藥，扔給兩人。

“接著吃，穩定在一個禮拜一次，彆太頻繁，你們兩個還以為自己是十八歲火力足的年紀？”

“我那裡還有一些有針對性的藥酒，以後每天晚上，我會給你們兩人一杯，隻要好好保持，一個月後，保證你們龍精虎猛！”

兩人頓時大喜，開開心心拿著藥品回去吃藥了，當路過楊桀身邊的時候，忍不住朝著他的下麵看去。

楊桀頓覺胯下一寒，抬頭就看到兩個撲街正十分猥瑣的盯著自己的下半身看。

“你們兩個眼珠子不要了，我不介意幫你們一把！”

“啊！！！哈哈哈，桀哥，有蚊子！”

“哈哈哈，是啊，好像是蒼蠅吧！”

楊桀...........

“滾滾滾，我不好這一口！”

頓時三人嬉笑打罵起來。

旁白的女人們頓時覺得，油~~~~男人好幼稚！

到了中午時候，李司瑤等眾女才緩緩從房間裡麵出來，一個個都打著哈欠，好似沒睡夠一樣。

“瑤瑤，這樣下去，得累死我們！”

趙百潼滿臉鬱悶，摸了摸有些腫脹的嘴唇，整個人都不好了。

而楊蓉蓉則是捂著喉嚨，聲音略帶嘶啞。

“金嗓子有沒有，嗓子有點不舒服！”

李司瑤雖然捂著要，但滿臉紅光，嬌翠欲滴。

“吃好飯再說，我都快餓死了！”

大姐大說話，大家自然欣然應允。

中午大家大快朵頤後，楊桀這才發現，原來昨天有人打了自己好幾個電話，一看是張曼吟。

楊桀想了想，貌似沒有什麼特彆的事情，但接下來自己有事，等等一起回撥過去。

吃完午飯後，楊桀準備進房，卻被眾女給趕了出來，她們都表示，什麼都好說，但就是不讓楊桀去床上休息，因為信不過他。

眾女在房間裡麵秘密談論了很久，終於在收到楊桀通知之後才出來。

除了老人外，楊桀將所有人都叫到了訓練樓層。

當眾人進來後，才發現，好似又多了一個場地。

因為距離有點遠，大家都看不太清楚，楊桀帶領眾人來到最新的場地裡介紹道。

“這是百煉訓練場：主要負責訓練大家的各種極限抗擊打耐力。”

索菲亞頓時嘴角一抽，她可是知道，楊桀訓練抗擊打有多變態。

這癟犢子搞出來的東西，尼瑪是真會死人的！

曾經在訓練營裡麵，有硬漢不服楊桀，跟著他一起訓練，隻是訓練了一周時間，下場就是斷了一條腿，肋骨骨裂，脾臟破裂！

這倒是沒什麼，畢竟訓練出意外的各國都有，可讓人破防的是，兩人訓練量一樣，一個都快殘廢了，另一個確生龍活虎。

這一比較就知道哪個不當人了！

自此之後，再也沒人敢跟楊桀一起做抗擊打訓練了！

同樣知道楊桀脾氣的人，都紛紛把心給提了起來。

這時，暖暖不知死活的指著一個古怪器械問道。

“楊桀，這是什麼東西！”

楊桀微微一笑，來到她身後，讓她雙腿進入兩根金屬管子裡麵，又將她的雙臂放入上方的金屬管裡麵，突然，四根金屬管瞬間收緊。

點擊啟動，器械正麵的顯示器開始在檢測暖暖的骨骼情況，沒多久的時間，一道道數據開始出現。

最後的結論是，暖暖的骨質健康程度比同齡女性偏低一些，連需要補充什麼物質，食物，藥品都列了出來。

滴滴滴：骨骼強化訓練1檔，三組，每組兩分鐘，中間休息一分鐘，啟動！

瞬間一股股力道開始作用在暖暖的雙臂和雙腿上，頓時，暖暖的臉色就古怪了起來，有種酸酸麻麻痛痛的感覺。

但忍一忍就能過的去！

楊桀指著暖暖介紹起來。

“這個機器下麵的兩個金屬管模擬的是泰拳的脛骨硬化訓練，傳統方法是用玻璃瓶或PVC管反複滾動脛骨，逐漸增加力度，後期可改用木棍或鐵棒輕擊，逐步適應衝擊。”

“上方兩根金屬管是模擬的空手道和詠春的前臂格擋訓練，傳統方法是用木樁、沙袋或鐵棍擊打前臂，增強骨骼抗衝擊能力。”

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