第800章 訓練第四天（1）

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伊斯坦布爾的清晨被一陣突如其來的細雨洗過，弗洛裡亞訓練基地的草坪泛著油亮的綠光。上午七點半，場地管理員穆斯塔法正用卷尺測量禁區弧到球門的距離，他特意在草皮上用白色粉末做了標記——今天的定位球訓練，這些標記將成為球員們瞄準的坐標。

穆裡尼奧站在更衣室門口，看著球員們陸續換上訓練服。“皇馬本賽季30%的進球來自定位球。”他拍了拍戰術板，上麵貼著皇馬幾位球員的頭球數據，“魯本、約什科，你們倆等會兒重點練習防守前點爭頂。”魯本·迪亞斯點頭時，袖口露出昨天加練時被草皮磨破的傷口，已經結了層薄薄的痂。

上午的定位球訓練是從角球攻防開始。馬爾科·維拉蒂站在右側角旗區，白色訓練服的袖口被他卷到肘部，露出線條分明的小臂。他習慣性地用腳踩了踩角球點的草皮，抬頭觀察禁區內的隊友——克裡斯蒂亞諾·羅納爾多、埃爾林·哈蘭德、約什科·格瓦迪奧爾已在 penalty 區站定，像三座蓄勢待發的鐵塔。

“馬爾科，這次試試後點。”穆裡尼奧在場邊喊道。馬爾科·維拉蒂沒有回頭，隻是抬手比了個“OK”的手勢。助跑，擺腿，足球劃出一道外旋弧線，正好繞過教練組成員球員客串的防守人牆，克裡斯蒂亞諾·羅納爾多突然從兩名後衛中間殺出，用額頭將球砸進遠角。“漂亮！”看台上爆發出一陣歡呼，克裡斯蒂亞諾·羅納爾多跑向角旗區，和馬爾科·維拉蒂擊掌時，兩人的手掌都因用力而發紅。

左側角球由胡安·馬塔主罰。西班牙人沒有馬爾科·維拉蒂那樣的力量，卻擅長用旋轉控製落點。他的第一腳傳球精準地找到前點的約什科·格瓦迪奧爾，克羅地亞中衛甩頭攻門，被迪安·亨德森奮力撲出；第二腳突然變向，球擦著近角立柱飛出，驚得迪安·亨德森後背直冒冷汗。“胡安，再偏五厘米就進了！”阿什拉夫·哈基米在旁邊喊道，胡安·馬塔笑著彎腰撿球，發梢的水珠滴落在草皮上。

接下來是直接任意球訓練，標誌桶剛擺好，球員們就自動分成了兩撥。技術派的馬爾科·維拉蒂和胡安·馬塔靠著球網聊天，力量派的克裡斯蒂亞諾·羅納爾多和埃塞基耶爾·帕拉西奧斯已經開始活動腳踝，草皮上的皮球像等待檢閱的士兵，在陽光下泛著光。

第一個主罰的克裡斯蒂亞諾·羅納爾多站在球前時，整個訓練場都安靜了幾分。 他後退七步，左肩對準球門，右腳鞋底在草皮上蹭出輕微的聲響。助跑時步頻越來越快，左腿蹬地的瞬間，右腿像鞭子般抽出——腳背內側精準擊中皮球中下部，足球先是急速上升，越過人牆時突然停滯，仿佛被無形的手拽了一把，緊接著垂直下墜，擦著橫梁下沿鑽進死角。門將迪安·亨德森飛身撲救時，指尖隻碰到一團空氣，落地時聽見身後球網的震動聲。克裡斯蒂亞諾·羅納爾多甩了甩手臂，汗水滴在草皮上，眼神卻已經飄向下一個球：“再來。”

第二個走向罰球點的馬爾科·維拉蒂，則將任意球變成了一場精心設計的魔術。 小個子意大利人站在球側，身體微微前傾，仿佛在和皮球對話。助跑隻有三步，步幅小得幾乎像散步，右腳內側觸球的瞬間卻極其輕柔，仿佛隻是用腳尖推了一下。足球劃出的弧線起初並不起眼，繞過起跳的人牆時突然拐了個詭異的彎，原本應該飛向角旗的軌跡硬生生折向球門，在迪安·亨德森以為要出界的刹那，突然像被紮破的氣球般急速下墜，貼著右側立柱滾進網窩。胡安·馬塔在場邊鼓掌：“這弧線，能騙過雷達。”馬爾科·維拉蒂聳聳肩，彎腰撿起球：“秘訣是觸球時腳踝要像彈簧。”

埃塞基耶爾·帕拉西奧斯則是簡單粗暴的暴力抽射，阿根廷中場站在球前十米，雙臂自然下垂，眼神像鎖定獵物的鷹。助跑時重心壓得極低，右腳重重踏在球側的草皮上，濺起一片泥點，隨即左腿支撐，右腿繃直如鋼棍，腳背正麵狠狠砸在皮球正中心。足球瞬間化作白色閃電，幾乎是貼著草皮飛行，穿過人牆的縫隙時帶起一陣疾風，迪安·亨德森還沒來得及倒地，球已經撞在球門內側的立柱上，發出“咚”的悶響，震得球網劇烈搖晃。埃塞基耶爾·帕拉西奧斯甩了甩有些發麻的腳踝，對目瞪口呆的年輕球員咧嘴笑：“力量夠了，角度不重要。”

最後一個主罰的胡安·馬塔，則是賦予了自己的圓月彎刀一些詩意。西班牙人先是習慣性的調整呼吸，左手輕輕扶著球，像是在安撫它的情緒。助跑路線呈小弧線，右腳觸球時腳踝極度內翻，鞋底與球麵摩擦出細微的聲響。足球騰空的瞬間帶著強烈的側旋，在空中劃出一道優美的彩虹，人牆起跳時明明判斷對了方向，卻眼睜睜看著皮球從頭頂半米處飄過，在接近球門時突然加速下墜，擦著右側立柱內側入網。迪安·亨德森跪在地上，看著球網的漣漪，聽見胡安·馬塔輕聲說：“就像扔紙飛機，手腕要留一點旋轉的力。”

防守訓練時，約什科·格瓦迪奧爾成了重點盯防對象。教練組用繩梯模擬人牆站位，讓他練習繞前卡位。當馬爾科·維拉蒂再次罰出弧線球時，約什科·格瓦迪奧爾突然一個滑步擋在埃爾林·哈蘭德身前，用後背頂住對方的胸口，硬生生將球讓給了出擊的大衛·德赫亞。“約什科這一下，像塊釘在地上的石頭！”穆裡尼奧激動地揮了揮拳頭，約什科·格瓦迪奧爾抹了把臉上的雨水，球衣早已和身體粘在一起。

上午十點十分，定位球訓練結束。球員們圍著戰術板看回放，克裡斯蒂亞諾·羅納爾多突然指著屏幕說：“剛才那個任意球，人牆可以再向右移1.5米。”馬爾科·維拉蒂立刻點頭：“對，那樣能封死近角路線。”兩人湊在一起討論時，埃爾林·哈蘭德正抱著足球往更衣室走，路過球門時突然抬腳抽射，球撞在橫梁上彈回來，正好砸在他的額頭上，引得周圍一陣哄笑。

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