厥病篇第二十四（一）

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話說有一天，黃帝心血來潮，對身邊的岐伯大神說：“嘿，岐伯啊，我這心裡有個事兒一直琢磨不透，就是想問問，那厥頭痛是個啥情況？為啥有的人一犯這病，臉就腫得跟包子似的，還心煩意亂，跟丟了魂兒一樣？”

岐伯一聽，哈哈一笑，捋了捋他那飄逸的胡須，說道：“這事兒啊，簡單！厥頭痛嘛，說白了就是經絡不通，氣血逆亂導致的。至於臉腫心煩，那都是表象，得從根兒上治。來來來，我給你說道說道，咱們中醫裡有兩個穴位，那可是治療厥頭痛的絕配——足陽明胃經的‘足三裡’和足太陰脾經的‘三陰交’。”

黃帝一聽，眼睛一亮，心想：這倆穴位聽著就高端大氣上檔次，趕緊學學！

岐伯首先指了指黃帝的小腿外側，笑道：“看這裡，這就是足陽明胃經的‘足三裡’，簡直就是胃經的超級明星，萬能鑰匙！你摸摸看，就在膝蓋外側那個凹陷處往下三寸的地方，大約就是四個手指頭的寬度。”

黃帝依言伸手摸了摸，疑惑道：“這兒？看起來平平無奇啊，能有啥神通？”

岐伯擺擺手：“可彆小看了它！足三裡啊，那可是調理脾胃、增強免疫力的神穴。脾胃是後天之本，氣血生化之源，脾胃好了，氣血就足，氣血足了，啥頭痛臉腫的，統統都不是問題！而且啊，這穴位還能幫你消化食物，減肥瘦身，簡直就是養生界的‘萬能藥箱’！”

黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此，這足三裡真是深藏不露啊！那三陰交呢？是不是也這麼神奇？”

岐伯微微一笑，又將手指移到了黃帝的小腿內側，說：“接下來這位，可是婦科聖手，男科也愛的‘三陰交’！它位於內踝尖上三寸，也就是四個手指頭的距離，脛骨後緣的地方。你找找看，是不是有個凹陷？”

黃帝仔細一摸，果然找到了那個微妙的凹陷，不禁讚歎：“還真是！這穴位名字聽起來就挺玄乎，有啥獨到之處？”

岐伯解釋道：“三陰交啊，是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經這三條陰經的交彙點，簡直就是‘陰經大本營’！它不僅能調理脾胃，還能補腎益精，疏肝解鬱。女性朋友們要是月經不調、痛經啥的，找它就對了；男性朋友們要是腎虛腰痛、遺精早泄，也彆害羞，它同樣能幫到你！簡直就是男女老少皆宜的‘全能選手’！”

黃帝聽得連連點頭，笑道：“哈哈，這倆穴位簡直就是中醫界的‘黃金搭檔’嘛！一個管脾胃，一個調肝腎，雙管齊下，厥頭痛什麼的，還不是手到擒來？”

黃帝再次對著身邊的醫學大咖岐伯說：“嘿，岐伯老兄，我一直對那個厥頭痛、頭脈痛，還有心裡悲傷、動不動就掉眼淚的症狀挺感興趣的，你能給我講講這背後的道理嗎？”

岐伯一聽，心裡暗笑：這黃帝啊，真是個醫學迷！於是他慢悠悠地開口了：“黃帝啊，你這問題問得好！厥頭痛、頭脈痛，心裡還悲傷得跟林黛玉似的，動不動就掉金豆子，這事兒啊，咱們得從中醫的角度來聊聊。”

“你看啊，如果一個人厥頭痛，那通常是氣血逆亂，經絡不通鬨的。這時候，你要是仔細觀察他的頭部動脈，發現它特彆鼓脹，那就對了，這就是氣血淤滯的表現。怎麼辦呢？簡單，咱們用針灸給他‘放放血’，把淤血放掉，氣血流通了，頭就不痛了。然後呢，再調理調理足厥陰肝經，為啥？因為肝經啊，它跟情誌、情緒有很大的關係，肝經一通，心情就好了，自然也就不會動不動就掉眼淚了。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“哎呀，岐伯老兄，你這辦法高啊！不過，你說的那個足厥陰肝經，具體是怎麼調理的？穴位都在哪兒？快給我講講！”

岐伯微微一笑，開始了他的“穴位大揭秘”：

“要說足厥陰肝經啊，它可是咱們身體裡的‘情緒調節器’，從腳大拇指開始，一直往上走，經過小腿、大腿內側，一直到胸部，跟咱們的情緒、睡眠、消化都有很大的關係。在這條經上，有幾個特彆重要的穴位，咱們得好好認識一下。”

“首先是大敦穴，它就在腳大拇指的外側，指甲根旁邊。這個穴位啊，簡直就是情緒的‘滅火器’！你要是覺得心裡煩躁，火氣大，或者壓力大得快要爆炸了，那就趕緊揉揉這個穴位，保管你心情立馬平複下來。為啥？因為它能疏肝理氣，讓你的心情像春天的風一樣溫柔。”

“接下來是行間穴，它在大敦穴往上一點，腳大拇指和第二趾的縫隙裡。這個穴位啊，就像是給肝臟‘鬆鬆綁’的。你要是覺得肝區不舒服，或者因為生氣、鬱悶導致肝氣鬱結，那就揉揉這個穴位，它能幫你疏肝解鬱，讓你的肝臟恢複活力。”

“再來說說太衝穴，這可是個大穴位，就在腳背上，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。它就像是情緒的‘調節器’，不管你是太高興還是太悲傷，太緊張還是太放鬆，揉揉這個穴位，都能幫你調整到最佳狀態。特彆是那些容易發脾氣、心情抑鬱的人，更要經常揉揉這個穴位，它能幫你疏肝理氣，讓你的心情像大海一樣平靜。”

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